小鱼儿的成长日记

记录下小鱼儿成长过程中的点点滴滴

2014年04月2日

一堂勉强完成的篮球课

by @ 7:31 下午. Filed under 生活点滴

今天下午接了鱼宝放学后,我们依然在回家路过的那个公园的篮球场里练习篮球。今天鱼宝比较配合,爸爸心态也就好,大家还算是合作愉快。
首先,爸爸让鱼宝先拉了下韧带(鱼宝的腿部韧带需要多拉一拉);然后再练投篮,投中5个后,再开始一趟折返跑,距离就是半个场地(而且还有缩水)的距离;再接着,又是投5个球;再然后是蛙跳,一个来回,由于距离比较短,鱼宝差不多6次就能跳过单程距离,一个来回也就是12次蛙跳;紧接着,又是(投)5个球,然后再是最后一个项目:小推车,这个是锻炼上肢力量的,篮球中应该非常有用。
完成后,看到鱼宝也都满头大汗了,于是我们就启程回家了。
总结:今天的训练还算基本完成。但要是真想起到锻炼的作用,貌似这个活动量有点偏小。

2013年12月25日

圣诞节

by @ 8:38 上午. Filed under 宝宝趣事

早上一大早
爸爸妈妈都还没起呢
鱼宝就在那边叫妈妈
然后说,“妈妈,我睡不着”
妈妈说,“那你也得再眯一会儿,还没到点儿呢”
后来,到点儿起床了以后
妈妈起床了
爸爸还在床上呢
一会儿鱼宝就冲进来说:“圣诞老人给我送的巧克力!”
原来鱼宝早上自己起来
没事儿就在床上翻
没想到就发现了圣诞袜
里面有一盒巧克力
于是鱼宝十分兴奋

虽然,巧克力不是他想要的
(他说他给圣诞老人许过愿,要的不是巧克力)
爸妈说,谁让你不告诉爸妈的呀
要不然,爸妈也能跟圣诞老人帮你说说
问他许的什么愿
他说“保密”

最后,他把巧克力送给妈妈了。

2013年12月20日

看见鱼宝没剩下早餐,心中甚是欣慰,同时有稍有点失落

by @ 8:28 上午. Filed under 心情感悟

同是吃货的老爸们
这种感觉你们也应该深有体会吧
:)

2013年12月15日

鱼宝晚上睡觉很搞笑

by @ 8:30 上午. Filed under 生活点滴

最近几天由于某种原因晚上鱼宝跟爸爸睡觉
爸爸发现有个事情特搞笑
因为晚上爸爸怕鱼宝不好好盖被,把手伸出来不记得放回去
于是经常要给鱼宝掖被子
鱼宝右边的辈子爸爸只有伸出手去才能够得着
有时候把右边的被子一动
鱼宝有感觉了
他一下子就翻过身来
使劲儿的往我身上挤
要是只是在被窝里动一动他左边的被子
他则没有反应

早上起来我说起来这个事情
鱼宝不好意思的说:“我以为你要搂我”
我说:“难道那会儿你醒明白了吗?”
他说:“感觉嘛”

2013年09月27日

小鱼儿锻炼日记(2013.9.27)

by @ 9:16 下午. Filed under Uncategorized

深蹲(负重1.45kg):20*2
正好吃饭送一瓶大可乐,1.45L

2013年09月21日

小鱼儿锻炼日记(2013.9.21)

by @ 10:33 下午. Filed under Uncategorized

深蹲(负重4.5kg):20*3

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